Na ostrove Ikaria zabúdajú zomrieť? Najstarší obyvatelia popíjajú denne jeden NÁPOJ
Odhalili tajomstvo dlhovekosti? Obyvatelia gréckeho ostrova si udržujú zdravie tamojšou kávou.
Tajomstvo kávy
Ako chutí grécka káva? „Tento spôsob varenia jemne pomletých kávových zŕn vytvára na povrchu bohatú penu. Káva je krémovitá,“ opisuje tamojší nápoj Dan Buettner, autor knižného bestselleru Modré zóny a televízneho hitu na Netflixe. Informuje o tom portál Express.
Jemné mletie poskytuje vyššiu koncentráciu antioxidantov, ako aj iných zdravých zlúčenín. Dan Buettner v závere pripomína, že tradičná grécka káva má menej kofeínu ako typická americká káva, vďaka čomu je „zdravá a lahodná“.
Nie je to zrejme len káva, ktorá udržuje ostrovanov v dobrej kondícii. No kávou môžete začať. Tak čo, vyskúšate?
Ďalšie správy z domova i zo sveta nájdete aj na Dnes24, Facebooku a Instagrame.
Foto: ilustračné