Zuzana Vačková je stále štíhlejšia: Varí si túto jednoduchú polievku + VIDEO RECEPT
Chcete schudnúť s ľahkosťou? Známa herečka sa podelila o nenáročný recept, ktorý jej pomohol k vytúženej postavičke.
Zuzana Vačková je stále viac vo forme, a to aj napriek tomu, že mnohí z nás majú nateraz obmedzený pohyb. Čo je za tým? Ako to robí?
Slovenská herečka sa zdravo stravuje a svoj recept na štíhlu postavu predstavila verejne na Instagrame. Za jej postavičkou je aj jednoduchý pokrm, ktorý si zvládne urobiť doma každý z nás. VIDEO RECEPT si môžete pozrieť na konci článku.
Zuzana predstavila polievku tým, ktorí sa snažia schudnúť. „Chcete schudnúť s ľahkosťou? Tak do svojho jedálnička zaraďte takúto kelovú polievku. Je fakt výborná. A príprava je jednoduchá,“ prezradila herečka.
Polievka raz-dva
Na prípravu polievky potrebujeme soľ, čierne korenie, rascu, mletú papriku, olivový olej, cibuľu, kel a vodu. Najprv si nakrájame cibuľu a vložíme ju do hrnca, kde ju chvíľku orestujeme na olivovom oleji. Pridáme rascu, čierne korenie a soľ. Do tohto základu pridáme nakrájaný kel, ktorý sme predtým zbavili hrubého hlúbika. Pridáme jednu lyžicu sladkej mletej papriky a zalejeme to všetko približne 1,5 litrom vriacej vody.
„Povaríme 20 minút, pridáme majorán a máme hotovo! Recept je jednoduchý a polievka naozaj vynikajúca,“ dodáva herečka.
Jej jednoduchý recept má dodnes vyše 42-tisíc pozretí.
Prečítajte si aj
- Petra neopustila byt skoro 6 rokov: Nikdy neviete, kedy to zažijete!
- ANKETA: Čo robíte počas zákazu vychádzania? 7 činností, ktoré si pochvaľujete
- Budeme sa sami očkovať proti COVID-19? Už žiadna ihla, objasnil český lekár
- Nový objav v boji proti korone: Vedci zistili, čo ukazuje na jej ťažký priebeh